반응형 민들레1 민들레 차, 민들레 커피 효능, 효과 및 먹는 방법 점차 많은 분들이 찾고 있는 민들레(Dandelion)는 사람들에게는 잡초로 비칠 수 있지만, 위염을 효과가 있으며 암세포를 죽이며 간은 보호하고 머리카락은 검게 하는데 도움을 준다. 우리나라에 흔하게 볼 수 있는 민들레이지만 사람들은 그리 중요한 약용 식물인지 모른 체 지내고 있다. 그래서 이번 글에서는 민들레의 효능, 먹는 방법, 그리고 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. [민들레의 효능]민들레는 맛이 조금 달고 쓰며 약성은 차다. 독은 없으며 간과 위에 효과가 좋다. 열을 내리고 소변을 잘 볼 수 있게 만들어 주고, 몸속에 염증을 줄여주며 위장을 건강하게 만들어주는 작용을 하고 있다. 또한, 다양한 비타민과 미네랄, 항산화물질, 식이 섬유 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 다양한 건.. 2024. 6. 1. 이전 1 다음 반응형
