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교직원공제회 대출(대여) 자격 및 신청 방법 이번 글은 한국교직원공제회에서 회원을 대상으로 하는 회원대여(대출) 상품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 회원대여는 일반대여, 무이자대여, The-K 복지누리대여, 분할급여대여의 상품이 있으니, 회원 여러분의 자격 및 여건에 따라 공제회에서 제공하는 혜택등을 누리시길 바랍니다. 1. 한국교직원공제회는?교원 등 교육기관 직원을 대상으로 공제사업을 하는 특수법인으로 1971년 '대한교원공제회법'에 따라 대한교원공제회라는 이름으로 설립되었고, 2004년에 '한국교직원공제회'로 변경되었습니다. 한국교직원공제회는 회원에 대한 급여, 회원을 위한 각종 복리 및 후생사업, 기금조성을 위한 사업을 수행하고 있으며, 지속적인 발전을 거듭하여 89만명의 회원과 57조원의 자산을 보유한 공제회로 성장하였습니다. 2. 한국교직.. 2023. 12. 17.
작두콩차의 놀라운 효능과 맛있는 섭취법 이번 글에서 소개해 드릴 주제는 바로 '작두콩차'입니다. 아시다시피 작두콩차는 동아시아에서 오랜 기간 사랑받아온 전통 음료로, 그 고소하고 담백한 맛 때문에 많은 이들로부터 사랑받고 있습니다. 하지만 이 작두콩차, 그저 맛있는 음료일 뿐만 아니라 우리 몸에 다양한 효능을 가져다주는 음료라는 사실, 여러분은 알고 계셨나요? 이번 글에서는 작두콩차의 놀라운 효능부터, 맛있고 효과적인 섭취법까지 하나하나 알아보도록 하겠습니다 1. 작두콩차란 무엇인가? 작두콩차는 작두콩을 볶아 갈아 만든 고유의 차입니다. 이 차는 동아시아에서 선호하는 음료로서, 그 고소하고 담백한 맛 때문에 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 이 차의 맛뿐만 아니라, 다양한 건강 효능으로도 알려져 있습니다. 2. 작두콩차의 놀라운 효능 작두콩.. 2023. 12. 16.
과학기술인공제회 가입하기(청년으뜸적금, 과학기술인연금, 과학기술인공제) 이번 글은 제가 20년 가까이 가입하여 퇴직 후 노후 준비를 위해 자산을 운용 중인 과학기술인공제회 및 주요 상품에 대해 알아보겠습니다. 과학기술인공제회는 과학기술분야에서 종사하는 과학기술인의 삶의 질 향상과 생활 안정을 통해 과학 기술 활성화 및 국가경쟁력 제고를 위해 설립된 기관입니다. 1. 과학기술인 설립목적 및 현황 ● 설립 과학기술인공제회는 2003년 과학기술인을 위한 연금제도 운영 및 복지 향상을 목적으로 설립 ● 회원수 회원수는 2022년 말 기준으로 11만명 수준이며, 2025년에 15만 명을 목표로 하고 있음. ● 자산 현황 자산은 10조 9천억원(22년말 기준)이며, '26년에 20조 원을 목표로 하고 있음. 2. 주요 사업(금융 상품)과학기술인공제회는 과학기술인연금, 적립형공제급여, .. 2023. 12. 16.
현미차의 효능과 먹는 방법: 건강한 차의 힘 현미차는 오랫동안 건강에 좋은 차로 알려져 있습니다. 현미차는 어떤 효능을 가지고 있으며, 어떻게 먹어야 할까요? 이번 글에서는 현미차의 다양한 효능과 효과적인 먹는 방법을 알려드리겠습니다. 건강한 차의 힘, 현미차에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 현미차의 효능 현미차는 한방 약차의 한 종류로 약이 될 수도 있는 차 입니다. 암, 변비 등 예방하는 데에 효능이 있다고 잘 알려져 차로도 많이 즐기고 있습니다. 특히 설사를 할때 탈수증에 효과가 있고, 안색이 좋지 않고, 조금만 움직여도 숨이 찰 때에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 이렇게 주변에 쉽게 찾아서 즐길 수 있는 현미차의 주요한 효능을 알아보겠습니다. 항산화 작용 현미차에는 강력한 항산화 작용이 있어 세포 손상을 예방하는 역할을 합니다. 이는 .. 2023. 11. 24.
유자의 효능과 먹는 방법: 자연의 건강 보충제 유자는 오랫동안 건강에 좋은 식물로 알려져 있습니다. 유자는 어떤 효능을 가지고 있으며, 어떻게 먹어야 할까요? 이번 글에서는 유자의 다양한 효능과 효과적인 먹는 방법을 알려드리겠습니다. 자연의 건강 보충제, 유자에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 유자의 효능 유자는 다양한 건강 효과를 가지고 있습니다. 주요한 효능을 알아보겠습니다. 항산화 작용 유자에는 강력한 항산화 작용이 있어 세포 손상을 예방하는 역할을 합니다. 이는 암, 심장병, 노화 등의 질병 예방에 효과적입니다. 면역력 강화 유자에는 면역력을 강화시키는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 면역 세포의 활성화를 도와 감염병으로부터 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다. 소화 개선 유자에는 소화를 돕는 효과가 있어 위장 문제를 완화시키는 데 도움을 .. 2023. 11. 23.
엉겅퀴의 효능과 먹는 방법: 자연의 건강 보충제 엉겅퀴는 오랫동안 건강에 좋은 식물로 알려져 있습니다. 엉겅퀴는 어떤 효능을 가지고 있으며, 어떻게 먹어야 할까요? 이번 글에서는 엉겅퀴의 다양한 효능과 효과적인 먹는 방법을 알려드리겠습니다. 자연의 건강 보충제, 엉겅퀴에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 엉겅퀴의 효능 엉겅퀴는 다양한 건강 효과를 가지고 있습니다. 주요한 효능을 알아보겠습니다. 항염 작용 엉겅퀴에는 강력한 항염 작용이 있어 염증을 완화하는 역할을 합니다. 이는 관절염, 류마티스 등의 염증성 질환을 예방하고 치료하는 데 효과적입니다. 면역력 강화 엉겅퀴에는 면역력을 강화시키는 성분이 함유되어 있습니다. 면역 체계를 활성화시켜 감염병으로부터 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다. 항산화 작용 엉겅퀴에는 강력한 항산화 작용이 있어 세포 손상을 예.. 2023. 11. 22.
더덕의 효능과 먹는 방법: 자연의 건강 보충제 더덕은 오랫동안 건강에 좋은 식물로 알려져 있습니다. 더덕은 어떤 효능을 가지고 있으며, 어떻게 먹어야 할까요? 이번 글에서는 더덕의 다양한 효능과 효과적인 먹는 방법을 알려드리겠습니다. 자연의 건강 보충제, 더덕에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 더덕의 효능 더덕은 다양한 건강 효과를 가지고 있습니다. 주요한 효능을 알아보겠습니다. 항산화 작용 더덕에는 강력한 항산화 작용이 있어 세포 손상을 예방하는 역할을 합니다. 이는 암, 심장병, 노화 등의 질병 예방에 효과적입니다. 면역력 강화 더덕에는 면역력을 강화시키는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 면역 세포의 활성화를 도와 감염병으로부터 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다. 소화 개선 더덕은 소화를 돕는 효과가 있어 위장 문제를 완화시키는 데 도움을 줍.. 2023. 11. 21.
도라지의 효능과 먹는 방법: 자연의 건강 보충제 도라지는 오랫동안 건강에 좋은 식물로 알려져 있습니다. 도라지는 어떤 효능을 가지고 있으며, 어떻게 먹어야 할까요? 이번 글에서는 도라지의 다양한 효능과 효과적인 먹는 방법을 알려드리겠습니다. 자연의 건강 보충제, 도라지에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 도라지의 효능 도라지는 다양한 건강 효과를 가지고 있습니다. 주요한 효능을 알아보겠습니다. 항균 작용 도라지에는 항균 작용이 있는데, 이를 통해 감염을 예방하고 면역력을 강화시킬 수 있습니다. 소화 개선 도라지는 소화를 돕는 효과가 있어 위장 문제를 완화시키는 데 도움을 줍니다. 소장 운동을 촉진시켜 소화 과정을 원활하게 도와줍니다. 간 건강 촉진 도라지는 간 기능을 개선시켜 간 건강을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 간 기능의 원활한 동작은 전반적인 건.. 2023. 11. 20.
오미자의 효능과 먹는 방법: 자연의 건강보충제 오미자는 오랫동안 건강에 좋은 식물로 알려져 있습니다. 오미자는 어떤 효능을 가지고 있으며, 어떻게 먹어야 할까요? 이번 글에서는 오미자의 다양한 효능과 효과적인 먹는 방법을 알려드리겠습니다. 자연의 건강보충제, 오미자에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 오미자의 효능 오미자는 다양한 건강 효과를 가지고 있습니다. 그 중에서도 주요한 효능을 알아보겠습니다. 항산화 작용 오미자는 강력한 항산화 작용을 가지고 있습니다. 항산화 작용은 자유 라디칼의 활동을 억제하여 세포 손상을 예방하는 역할을 합니다. 이는 암, 심장병, 노화 등의 질병 예방에 효과적입니다. 면역력 강화 오미자에는 면역력을 강화시키는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 면역 세포의 활성화를 도와 감염병으로부터 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다... 2023. 11. 19.
콤부차, 건강과 다이어트에 도움을 주는 발효차 콤부차는 건강과 다이어트에 도움을 주는 발효차로 알려져 있습니다. 이번 글에서는 콤부차의 효능, 영양소, 요리 방법, 먹는 방법, 효과, 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 소화 개선, 체지방 감소, 면역력 강화, 혈당 조절 등 다양한 효능을 가진 콤부차를 적절히 섭취하여 건강과 다이어트를 챙기세요. [콤부차의 효능 및 영양소] 소화 개선 콤부차에는 유산균이 풍부하게 함유되어 있어 소화를 돕고 장 건강을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 체지방 감소 콤부차에는 다이어트에 도움을 주는 카테킨과 폴리페놀이 함유되어 있어 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 면역력 강화 콤부차에는 면역력을 강화시키는 유산균과 비타민 C가 함유되어 있어 감염 예방에 도움을 줍니다. 혈당 조절 콤부차에는 혈당 조절에 도움을 주는.. 2023. 11. 17.
보이차, 건강과 아름다움을 위한 향기로운 차 보이차는 건강과 아름다움을 위해 오랜 역사를 가진 향기로운 차입니다. 이번 글에서는 보이차의 효능, 영양소, 요리 방법, 먹는 방법, 효과, 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 면역력 강화, 신진대사 촉진, 피부 개선, 스트레스 완화 등 다양한 효능을 가진 보이차를 적절히 섭취하여 건강과 아름다움을 챙기세요. [보이차의 효능 및 영양소] 면역력 강화 보이차에는 카테킨과 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화시키고 감염 예방에 도움을 줍니다. 신진대사 촉진 보이차에는 카페인과 카테킨이 함유되어 있어 신진대사를 촉진시키고 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 피부 개선 보이차에는 항산화 작용을 하는 폴리페놀이 함유되어 있어 피부를 건강하게 유지하고 피부 톤을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.. 2023. 11. 16.
무화과, 달콤한 맛과 건강을 함께하는 과일 무화과는 달콤한 맛과 건강을 함께하는 과일로 알려져 있습니다. 이번 글에서는 무화과의 효능, 영양소, 요리 방법, 먹는 방법, 효과, 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 면역력 강화, 소화 개선, 심장 건강 보호, 미용 효과 등 다양한 효능을 가진 무화과를 적절히 섭취하여 건강과 맛을 즐겨보세요. [무화과의 효능 및 영양소] 면역력 강화 무화과에는 비타민 C와 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화시키고 감염 예방에 도움을 줍니다. 소화 개선 무화과에는 식이섬유와 다이제스트 효소가 함유되어 있어 소화를 돕고 변비 예방에 효과적입니다. 심장 건강 보호 무화과에는 심장 건강에 도움을 주는 칼륨과 폴리페놀이 함유되어 있어 혈압 조절과 동맥경화 예방에 효과적입니다. 미용 효과 무화과에는 항산화 작용.. 2023. 11. 15.
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